Susu atau makanan diet khusus berprotein dan kalori tinggi biasanya selalu yang punya image adalah Altet Binaragawan dan Binaragawati ataupun Atlet yang seprofesi sejenisnya, Orang – orang tersebut membutuhkan protein tinggi untuk pembentukan otot yang menonjol dan tenaga yang lebih.
Tapi taukah kamu kalau tidak selalu para Atlet ataupun orang yang ingin membesarkan ototnya saja yang biasa minum susu ini, karena di dunia kesehatan seperti contohnya ibu hamil dengan berat badan bayi di bawah rata rata juga di sarankan minum susu ini oleh dokter gizi dan dokter kandungan di Rumah Sakit. Hasilnya sangat signifikan dan memang terbukti susu ini dapat meningkatkan berat badan si baby di dalam perut. karena susu ini mengandung protein tinggi , kadar air yang rendah dan mudah diserap juga rendah residu.
Ada aturan yang perlu difahami saat mengkonsumsinya, juga harus dilakukan di waktu waktu yang tepat, siapa saja :
1. Orang orang yang memiliki masalah kondisi sehabis operasi.
2. Saat tubuh kekurangan protein.
( Ibu hamil dengan berat badan bayi di bawah rata rata )
3. Saat mengalami stress metabolik.
( Stroke, Luka Bakar, Trauma (kecelakaan , patah tulang ). Perawatan ICU atau kondisi khusus lainnya).
Berikut beberapa merk susu komersil yang beredar dipasaran yang mengandung protein dan kalori tinggi rekomendasi para dokter gizi di indonesia :
1. NUTRICAN
2. PEPTISOL
3. SUPPORTAN
4. NUTREN JUNIOR
5. PEDIASURE
Untuk rasanya susu ini, sebagian pasien yang sudah mengkonsumsi mengatakan bahwa rasanya gurih dan hampir hampir seperti rasa susu kedelai, tetapi susu ini bukan di buat dari susu kedelai, melainkan dari susu sapi.
Di Indonesia sendiri banyak sekali susu protein tinggi yang beredar terutama di club – club kebugaran, mereka juga memiliki langganan susu protein sendiri yang di import atau di racik formulanya sesuai arahan dari instruktur kebugaran untuk kebutuhan atletnya dan dibawah pengawasan dokter gizi mereka.
Pesan saya, jika ingin mengkonsumsi perhatikan izin dari BPOM dan komposisinya, jangan sampai salah beli.
Walaupun gaya hidup juga memegang peranan yang sangat penting dalam pemulihan, kita juga wajib menjaganya melalui makan makanan sehat dan seimbang, juga menghindari hal hal yang bisa mengganggu kesehatan dan rutin berolahraga secara berkala.
Untuk kamu sendiri pernahkah mengkonsumsi susu berprotein tinggi, untuk kasus apa? Share ya..
Salam sehat.
Belum pernah mba minum susu protein tinggi=_=
Enak banbet suaunya..tapi wajib dibawah pengawasan dokter dana atas saran dokter ahli gizi
Minum susu memng menjadi pelengkap dalam makanan dan menjaga kesehatan ya…
Bener mas sae
Peptisol, susu yang pernah aku minum saat habis operasi waktu itu. Berguna banget memang minum susu ini.
Bener…bikin cepat perbaikan belas operasinya
Aku tuh paling suka minum susu dari minum kopi rasanya enak aja pagi2 minum susu apalagi yg tinggi kalsiumnya
Hihihi..enak banget ya bun
Aku sih ga pernah minum susu yang tinggi protein, susu yang biasa juga jarang minum, kalau aku sih lebih memilih mengkonsumsi makanan sehat seimbang
Eank lo bun susunya…tapi tetap minum auau ini atas rekomendasi dokter
Dulu pas abis operasi SC memang pernah minum susu putih gt selama di RS, tapi tdk tahu itu merk apa? Mgkn itu susu tinggi protein ya, kn abis SC perlu bgt protein tinggi. Cuma krn ku tdk trll suka susu, jadi g diterusin pas perawatan di rumah, dilanjutin hanya dg makan telur ayam jawa yg direbus gt. Tp so far susu apapun apalagi susu protein tinggi memang berguna bgt, anak2 menurutku jg butuh jg..terutama yg stunting gt, tp diliat lagi kondisi dan takaran susunya.
Iya mba..biar cepat recoverynya kalau minum susu protein tinggi
Setiap pembelian suatu produk tentunya hal yang perlu diperhatikan adalah sudah sertifikasi halal atau belum dan sudah terdaftar di BPOM biar aman
Bener banget bun…kalau ga sertifikasi halal, siap siap ajja di demo orang banyak, ya kan bun
sudah minum susu hari ini? Susu itu enak banget deh kalau diminum dingin-dingin 🙂
Bener mba honey
Ngeri jg nih minum susu tinggi kalori dan tinggi protein. Tinggi kalori bkn gemuk, tinggi protein jadi asam urat.
Untuk kasus kasus tertentu saja dan dibawah pengawasan dokter gizi…wajib konsultasi dulu
waktu aku masih kecil, minumnya Pediasure loh 😀
susu tinggi kalori dan protein ini juga disarankan pada anak yang berat badannya sulit naik atau tidak sesuai dengan usianya. selain pediasure juga ada similac neosure kalo ga salah, sama-sama dari abbott. waktu itu rekomendasi dari dokter anak.